Jooga

Työnohjaus on oman työn tutkimista, arviointia ja kehittämistä. Työnohjausta toteutetaan yksilö- ja ryhmäohjauksina. Toteutan työnohjausta kuhunkin tilanteeseen sopivilla menetelmillä.

Sosiaali- ja terveydenhuollon työt ovat ihmisten kohtaamista, työtä ihmisten kanssa ja heidän auttamisekseen. Työnohjaus tällaisissa töissä on erittäin suositeltavaa. Erityiskohteenani on sosiaalis-ja terveydenhuollon työnohjaus.

Työnohjauksessa lääkärit tutkivat vuorovaikutuksessa työnohjaajansa kanssa työtään, työrooliaan ja yhteistyösuhteitaan pyrkien kehittämään itseään ammatillisesti. Lääkärien työnohjausta toteutan yksilöille ja ryhmille.

Balint-ryhmäohjaus on kliinistä työnohjausta, jossa keskustelujen lähtökohtina ovat ryhmässä vapaasti kerrotut osallistujien potilastapaukset, joiden herättämiä ajatuksia, tunteita ja mielleyhtymiä pohditaan eri näkökulmista koulutetun ohjaajan avulla. Toteutan Balint-ryhmäohjausta lääkärityhmille ja moniammatillisille sosiaali-ja terveydenhuoltoalan ryhmille.

Erinomainen mahdollisuus tiedostaa ja käsitellä johtamistilanteiden aiheuttamia tunteita ja paineita ja löytää keinoja hallita niitä tulevissa tilanteissa työssään. Toteutan esihenkilöiden ja johtajien työnohjausta ja konsultointia.

Konsultointi on luottamuksellisessa yhteistyösuhteessa annettua tukea ja opastusta yksilöille tai yhteisöille erilaisissa muutos- tai ristiriitatilanteissa. Toteutan konsultaatioita niin yksilöille kuin ryhmille.

Mindfulness eli tietoinen ja hyväksyvä läsnäolo on mielen rauhoittamisen taito, jota voi opetella. Tarpeen mukaan hyödynnän mindfulness -menetelmiä työnohjauksessani.

Jooga on kokonaisvaltainen itsensä kehittämisen menetelmä. Tarpeen mukaan hyödynnän SJL-jooganopettajakoulutuksessa saamiani oppeja työnohjauksessani.